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Conecta Contigo en momentos de crisis, cambio y transición: 15 Técnicas de escritura terapéutica y reflexiva

¿Sientes que te bullen las emociones y te cuesta dejarlas salir? ¿Pasas tiempo rumiando pensamientos sin lograr avanzar con el tema o darle un cierre? ¿Te sientes desconectado de tus deseos, de tus necesidades, de tus sueños?
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